Poznaj niezwykłe właściwości mango
Mango – nieco tajemniczy i z pewnością niedoceniany owoc z jedną pestką, czasem mylony z awokado. Jak go obierać, kroić i jeść i dlaczego w ogóle warto to robić? Poznajcie niezwykłe właściwości mango.
Mango, j...
Projekt: wakacyjna sylwetka!
Przed wakacjami planujesz zrzucić trochę zbędnych kilogramów, ale zupełnie nie wiesz, jak się do tego zabrać? Nie obędzie się bez sięgnięcia do najgłębszych pokładów Twojej silnej woli, ale istnieje także kilka...
Dieta ketogeniczna – zasady
Istnieje wiele skutecznych sposobów na odchudzanie. Jednak diety mają za zadanie nie tylko umożliwiać utratę nadwagi - wiele z nich ma działanie prozdrowotne. Taka właśnie jest dieta ketogeniczna, którą można s...
Kuchnia alergika [cz. III]
W ostatnich latach można zaobserwować wzmożone występowanie alergii pokarmowych. Jedną z najczęściej występujących pozostaje nietolerancja glutenu, który jeszcze do niedawna wydawał się być wszechobecny. Kuchni...
Kuchnia alergika [cz. II]
Alergie występują w odmiennych postaciach. Choć jednymi z częściej wspominanych są te charakteryzujące się nietolerancją któregoś ze składników jadłospisu, to kuchnia alergika ma niejedno imię. Tym razem chcemy...
Tajskie jedzenie to hit ostatnich lat. Poznaj najważniejsze dania tej kuchni świata
Tajskie jedzenie to jedna z najbardziej oryginalnych i aromatycznych kuchni świata. Mieści się w czołówce najlepszych kuchni orientalnych, zyskując coraz większą popularność. Jeśli i ty chcesz zasmakować dań pr...
Herbata – idealny napój na mroźne dni!
Zima ma to do siebie, że bardzo łatwo jest się rozchorować. Jeśli nie chcesz, żeby zimowy spacer skończył się tygodniowym lub dłuższym pobytem w łóżku z lekarstwami… Pij herbatę!
Brrr, ale zimno!
Właśnie wróc...
Najpopularniejsze i najzdrowsze rodzaje miodów
O tym, że miód jest naturalnym, zdrowym produktem wspomagającym terapię w wielu schorzeniach nie trzeba nikogo przekonywać. Warto jednak zapoznać się z dalszą specyfikacją - poszczególne rodzaje miodów mogą bow...
Dlaczego warto włączyć do diety kozi ser pleśniowy?
Pierwsze kozie sery pojawiły się na rynku już w początkach XX wieku. Od tego czasu grono ich wielbicieli zaczęło się systematycznie powiększać. Dlaczego? Przede wszystkim produkty te posiadają liczne właściwośc...
Skrzydełka – gwóźdź programu podczas imprezy karnawałowej
Grudzień to czas Świąt Bożego Narodzenia, a zaraz po nich szalona Noc Sylwestrowa i rozpoczynający się karnawał, podczas którego będziemy bawić się na całego. Styczeń i luty to czas, kiedy chętnie chodzimy na i...